Wie vermeide ich Impulskäufe oder das Kaufen von Dingen, die ich nicht wirklich brauche?

Also ich find's voll schwer, Impulskäufe komplett zu vermeiden. Oft reicht schon der Geruch von frischem Gebäck oder so 'ne bunte Verpackung, und schwupps, liegt das Teil im Wagen. Man kann's versuchen mit Listen oder dem strengen Selbstgespräch, aber ich glaube, so’n bisschen Spontanes bleibt immer.

Am besten nur mit Bargeld einkaufen gehen und die EC-Karte daheim lassen. Limit setzt und wenn's alle ist, ist Schluss.

Versuch mal, echt nur das zu kaufen, was auf deiner Einkaufsliste steht. Keine Liste, kein Kauf – so einfach. Funktioniert nicht immer, aber oft.

Eine Taktik könnte sein, sich selbst eine Art Wartezeit zu setzen – sagen wir mal 24 Stunden oder sogar eine Woche. Wenn du also was siehst, was du meinst zu brauchen, gibst du dir selbst erstmal ein paar Tage Bedenkzeit. Oft merkt man dann, dass man den Artikel eigentlich gar nicht so dringend braucht oder das Verlangen flacht ab.

Nutz' Smartphone-Apps, die Ausgaben nachverfolgen und dir helfen, Budgetziele zu setzen.

Stell dir vor jedem Kauf die Frage, wo du den Artikel zu Hause hinstellen willst. Hilft oft, um zu checken, ob man wirklich Platz und Verwendung dafür hat.

Nicht stressen, manchmal ist so'n Spontankauf auch einfach okay. Man muss ja nicht immer perfekt sein.

Online-Wunschlisten können helfen, Impulskäufe zu vermeiden. Einfach alles erstmal draufsetzen und später entscheiden.